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抗憂鬱藥物 該吃嗎? 該吃多少? 該吃多久?

 
大部份民眾對憂鬱症的瞭解,可能僅止於「是一種心理上的困擾,只要想開一點,多做運動、到戶外散散心,或出國旅行一趟,就會好」,不覺得需要專業的治療。即使接受專業評估及治療,也希望能少看門診,少靠藥物。深怕一旦吃了抗憂鬱劑後,就會一輩子依賴它,無
心靈絮語

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小心世紀健康殺手:憂鬱症



憂鬱症和一般憂傷的情緒完全不同,正如同癌細胞不同於正常細胞一般。此疾病對個人、家庭、及社會的殺傷力很大,已被世界衛生組織視為廿一世紀人類健康的三大殺手之一。『憂鬱症』被世界衛生組織預言:將和癌症、愛滋病成為廿一世紀危害人類健康的三大疾病。一般民眾對癌...
 

抗憂鬱藥物 該吃嗎? 該吃多少? 該吃多久?



        大部份民眾對憂鬱症的瞭解,可能僅止於「是一種心理上的困擾,只要想開一點,多做運動、到戶外散散心,或出國旅行一趟,就會好」,不覺得需要專業的治療。即使接受專業評估及治療,也希望能少看門診,少靠藥物。深怕一旦吃了抗憂鬱劑後,就會一輩子依賴...
 

掌握情緒就會贏



    在快速、紛亂、複雜及全球化的二十一世紀社會,人類所要面對的不光只有外在環境的重重壓力,更需要重視心理內在的平衡、舒適、與健康。    以台灣社會為例,因為生活壓力,導致身心失衡、情緒困擾、思考固執、行為衝動,影響人際關係,因而損傷心理精神健康...
 

職涯轉換的壓力



2008年的金融海嘯過後,市場經濟不景氣回復緩慢,許多機關團體或是公司行號,均面臨人力成本的壓力,導致職場人員裁減,職場工作量驟增,放無薪假,或者是薪水縮水。在過度競爭及職場生態中,許多人特別是資深人員,難免會心生職涯轉換的念頭。然而,卻又會害怕職業...
 

自殺防治,人人有責: 讓下一個悲劇不要再發生



自殺在國人心目中仍存在負面的刻板印象,認為自殺是不名譽的,加上媒體有時以聳動的標題,誇張的字眼和過度的細節報導,使得「自殺遺族」背負了自殺「污名」的原罪,在心靈復原的過程倍加艱辛。事實上,自殺所牽涉的病因十分複雜,包括來自生理、心理層面,以及生活壓力...
 

解離乃是一種心理防衛機轉



訪精神科夏一新醫師,談末世的焦慮︰「解離症」在精神科學的研究中,失憶症是屬於「解離症」的一種。解離症,由於較其他精神疾病來得少見,所以多數人對其發生的成因與防治,都顯得陌生。記憶,就像是從不停止運轉的軟片,從我們有意識開始,就記錄著生活中的點點滴滴,...
 

訪問三總院長王智弘將軍



返回三軍總醫院,拜會新晉昇院長王智弘將軍。蒙王院長熱情款待,在此恭祝母院在新院長到任後,院運昌隆,日新又新。原院長蔡建松將軍,高昇國防部軍醫局副局長。亦祝: 建松將軍,軍旅生涯,政通人和,心想事成。
 

認識焦慮症



焦慮是很常見的一種情緒反應,當病患出現焦慮情緒時,經常會有過份擔心、憂慮、注意力不集中、易怒、抗壓性低、缺乏耐心等心理症狀。此外,也會經常出現運動及自主神經系統方面的身體症狀諸如心悸、胸悶、流汗、口乾、頻尿、腸胃不適、腹瀉、頭暈、頭痛、肌肉緊蹦、手腳...
 

遠離心靈風暴 創造美麗境界



        電影「美麗境界」(A Beautiful Mind)獲選為2001年美國奧斯卡金像獎最佳影片,最佳導演。此部片子描述了一九九四年諾貝爾經濟學獎得主約翰.佛比.納許(John Forbes Nash Jr)的故事。這位來自西維吉尼亞的數...
 

都會人樂活:要活力不要壓力!



現代都會人藉著媒體、網路、科技及電腦所帶來的方便、快速與效率,在職場上不斷地提昇工作效能,然而隨之而來的競爭速度及精神壓迫,也令上班族的日子充滿了各種不同的壓力。許多人感嘆生活就像空踩輪子的天竺鼠,拼命地跑,匆匆地踩著無法前進,卻也無法停止的輪子,永...
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