〔患者謝函〕正視自己的心理問題

患者來函：２０２１／２／２２

謝謝夏醫師的幫助，去年底哭著去診所掛號。原本心中是懼怕的，但是因為太多心事，實在整天哭到受不了了，非看醫生不可，所以選了這家評價好，也交通方便的診所。人生中第一次看身心科能遇到夏醫師，我覺得很幸運。原本心情真的非常低落，有來自工作、人際、家庭關係的壓力，看醫生前，天天只能淺眠的睡兩三個小時 ，這種情形，持續了兩三年了。壓力大時，會焦躁、還會胸悶、和發抖，如實的把我的心事一一說給醫生聽。有別於其他正經八百的醫生，夏醫師說話風趣，能引導我對事情更好的思考方向，除了心結解了之外，我也有盡量配合醫生說的：要睡飽、多運動，雖然藥一開始吃，會想睡覺。但是沒隔多久，情緒漸漸的穩定了。每天按時乖乖吃藥，副作用也降低了。晚上從來沒有像最近治療後，如此好好的一覺到天亮。天天都能睡飽自然醒，也因為睡飽了，運動也就多了。身體方面，不管是皮膚狀況、經痛、以及情緒，都獲得大幅改善，人際關係也有慢慢得愈來愈穩定。推薦給正在猶豫要不要看醫生的人，只有正視自己的心理問題，和醫生一起如實討論自己的情況，才能好好解決困難。原本以為身心科是不敢踏入的場所，現在的我，不後悔我正視了自己的心理問題，也獲得夏醫師和臨床心理師極大的幫助，感謝夏醫師團隊的用心，關心每一個鼓起勇氣來看醫生的人，醫生的仁心仁術，對我人生幫助很大，萬分感激。